《放下》这首歌曲表达了放下怨恨、放过别人、放过自己，以及以阳光的心态面对生活的思想。歌词中提到了“你恨他人，他人不知道，其实恨的是自己，累的自己”，暗示了放下的意义在于释放自己的内心，让自己不再背负过多的怨恨和痛苦。同时，歌曲也强调了“每个人心中都有一杆秤，都有恒量一个人的标准”，暗示了每个人都会被公正地评价，所以应该以阳光的心态面对生活，不要过于极端化。
放下可能就是内心不再执着于这件事情，或者是做到一种洒脱，不让自己受牵绊。放下可能是一种人生境界，或者也是一种人生态度。但同时也是一个痛苦的选择，因为放下的同时可能也意味着失去，或者里边儿也含着无奈。
放下的本来意思就是，搁置在一边，或者放弃。
佛说的放下，是看破红尘，包括放弃争斗，放下恩怨，放过别人，放过自己，重归平静。
整天忙于打拼事业的人，为了身体，为了家人，非常辛苦，好朋友或家人就会劝他放下一些，留得青山在不怕没柴烧，意思是身体才是本钱，不要过于劳累，从长远着想。但局中人却难以理解，一旦上路，开弓没有回头箭，事业心特别强的人更是如此，担心这，顾虑那，还真不知道该如何放下。放下一词，说来容易，做到却很难。
感情上的放下，同样是一件难办的事。爱过，狠过的人，纠缠不休的人不少，感情受伤过后不能自拔的，大有人在。
对于这种人，放下就是重生，凤凰涅槃过后的光彩照人。
情也好，爱也罢，大是大非的时候，保持理智，保持清醒，当断则断，不要优柔寡断。
放下就意味着你要面对现实，接受现实，不会再去想让那些让你难过的画面和语句，更不会去想别人给你的痛苦，欣然的接受经历过的所有一切，毕竟记忆是抹不去的，所谓的忘记也都是空话，现实是需要自己的勇气去面对的！
放下同时也表明你应该向前继续走了，而不是停在原地舔嗜自己的伤口，一边边去想别人给了你多少痛苦。
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