没有方法能让嗓子持久唱歌，除非机器人，嗓子跟人一样都是需要休息和保养的，高强度和持久的唱歌是会让嗓子变沙哑的，是个不明智的表现，要经常多喝水保持嗓子湿润，要像爱护自己一样爱护嗓子，有时间的话可以熬点冰糖雪梨是润喉的不错选择。
当然是方法有问题，我是音乐老师，每天要上四五节课，一般越上声音越亮，，普通感冒也不耽误。要多练气息，气和声的结合，不要着急高音，要练习胸声，如果你学的传统声乐，建议放弃，
唱歌其实跟说话是一样的，你需要有正确的发声方法以及运用呼吸控制气流的方法才能保护嗓子，你只用你的嗓子使劲，而不用丹田发声，唱歌唱的多了或者声音大了就会声音嘶哑，高音唱不上去。而且唱歌之前要先用气泡音、口部操进行一下开嗓，才能保护你的嗓子。
要防止唱歌声音嘶哑要注意一下几点。一 大家都知道唱歌是靠声带发声，声带作为一个发声器官它也是有最佳的工作时间的，所以尽量将唱歌时间控制在一定的时间内，比如一到两个小时。不要长时间唱歌，引起声带疲劳。二 唱歌都是有方法的，但方法不是一两天练成。但我们可以尽量唱歌用气息带动控制发声。而不是单纯的靠嘴发声喊唱。当然这一点相对比较专业，不是太好把握。三 要选择适合自己音域的歌曲，也就是不要图高音。大声的嚎叫，这样又不好听还最伤嗓子。只要注意以上三点就可最大限度避免声音嘶哑。
声带用久了就会疲惫，一直扯着嗓子唱高音也会让音色沙哑，建议每次去KTV唱歌前或每次唱完歌都喝一些温开水，保持口腔区湿润。选择一些清缓的歌曲做热身，循序渐进。唱太久时间嗓子会疲惫的。减少歌曲数量把状态调整到最拿手的几首歌就可以保持音色洪亮了。
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