教程步法如下：
双手手牵手，走十字步，走两遍，一二三四，五六七八，双手头上转腕盘花，左脚前点，后点两次，二二三四，右脚前点，后点，双手转腕盘花两次，五六七八，双晃手，脚平行走，′往左往右，三二三四，五六七八，左脚起右手往上托，右脚跟，左手往上托，四二三四，右脚退，左手托，左脚退，右手托五六七八。
走天涯，小苹果，白月光，再回首，黄梅戏，踏山河，孟婆汤，水中花，女人花，男人花，大风吹，归来去，中国范，中国话，大中国，中国娃，步步高，雪中情，我相信，波斯猫，青花瓷，七里香，当年情，刚刚好，真英雄，无间道，东风破，发如雪，千纸鹤，走四方，故乡情，上海滩，流星雨，花太香
原唱: 陆海涛。
词：张维。
曲：徐一鸣。
歌词：
翻过了一座山，
越过了一道弯，
撩动白云蓝天蓝，
望眼平川大步迈向前，
感谢着人间爱，
传承了千万年，
亲邻好友笑开颜，
梦里梦外喜悦春光暖，
花开山岗那个红艳艳，
绿水青山不问是何年，
离家的日子又到了冬天，
谢谢我最亲的人挂牵。
门前的小树已成年，
阻挡着风雨来得突然。
家中的爸妈皱纹呈现。
翻过岁月陪您到永远。
先向左走八步，再向右走八步，转身挥手。
1) 鱼水情歌
2) 爸爸妈妈辛苦了
3) Trouble Maker
4) 得意的笑
5) 我爱你塞北的雪
6) 草原牧歌
7) 你的思念我的歌
8) 走在乡间的小路上
9) 不怕不怕
10) 小方
11) 女附马
12) 梦里的天堂
13) 火辣辣的军
14) 这辈子只爱你
15) 羊年吉祥 （16）天柱山欢迎您
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