不是体育运动。
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。
其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。
跑步练气是非常必要的，还有游泳，跑步可以锻炼心肺机能和呼吸肌肉，增加肺活量，是长气的基础。用肚子呼吸，吸气的时候把肚子鼓到最大，呼气的时候把肚子缩到最小，然后加快频率，练着练着气就变长了。每天尽量做20分钟的户外或室内的跑步运动，通过跑步运动能收紧全身肌肉，尤其是下身的部位，像大腿及小腿，有助于扩张心肺功能，增强肺部吸纳氧气量。 唱歌用的是腹式呼吸，用腹式呼吸对提高肺活量较好，对人的身体有好处，是提倡的。慢跑是有氧活动对人的身体有好处，呼吸要均匀就好。至于要吸多少次这要看身体情况，和肺活量的大小。身体好经常锻炼的人呼吸就均匀就慢一些，锻炼少的人呼吸就会急促一些。至于呼吸多少次这是训练量，只要适合就好不必太计较。
气不足的原因，主要有两点。第一是由于我们自身的身体素质决定肺活量不足，而导致的气息不足。
第二点呢，就是我们本身的肺活量是很足的，我们只是不会用合理的方法去运用气息。
肺活量不足。这个就需要我们增加体育锻炼。适当的运动游泳跑步，都是可以增加肺活量的。
希望我的回答能给你带来一些些帮助。谢谢
1、歌手，作为职业它有一个规范的叫法“歌唱演员”。歌手因自身形象、唱腔、表演亦或创作等方面的优异表现，很容易在娱乐业为人所欣赏，容易出名。
2、网络主播，在互联网节目或活动中，负责参与一系列策划、编辑、录制、制作、观众互动等工作，并由本人担当主持工作的人或职业。主播可在直播间唱歌、舞蹈等。
3、音乐制作人，是二十世纪九十年代出现的一个新兴的职业，这里的音乐制作指的是作曲、作词、编曲、录制、混音、母带、后期制作等一系列创作工作，主要从事音乐的创作和制作方面的工作。
音乐可以让人心情好！40岁的人完全可以去学唱歌，艺无止境，长到老学到老，我是一个乐器演奏者，每天都在学习歌曲，当把这首歌学会再演奏给爱听这首歌的人，他开心我更开心！
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